Residencial TCC-FlamenConsciente®

Q: ¿Qué nivel de baile tiene el taller?

Cada uno va a su ritmo. Si ya tienes experiencia explorarás otros recursos, corregirás vicios y aprenderás a potenciar tu cuerpo sin esfuerzo, para utilizar tu fuerza natural. Si estás aprendiendo o es tu primera vez, sentarás buenas bases. Esto no va de quién lo hace mejor, aprende más rápido o tiene más virtuosismo, sino de recuperar la capacidad de sentir la energía vital y creadora de tu baile y tu vida. Tu nivel es tu deseo de evolucionar y concienciar tu cuerpo.

Q: ¿Cómo será la clase?

Cada sesión tendrá una duración de una hora y media . A lo largo del residencial recorreremos el primer objetivo de la Técnica Corporal Consciente (TCC) mediante los 23 ejercicios fundamentales de la metodología, distribuidos en ocho sesiones que siguen una progresión cuidadosamente diseñada. En este recorrido aprenderás a afinar tu cuerpo como el instrumento de tu danza , comprendiendo el principio del movimiento en cada una de sus partes. Cada sesión prepara la siguiente, permitiendo que el aprendizaje se integre de forma natural y progresiva. Trabajaremos la colocación estructural, el eje vertical, los cinco puntos de consciencia, el equilibrio, el apoyo, las manos, los brazos, la fuerza, la disociación y la integración del movimiento, desarrollando una consciencia corporal que podrás aplicar desde el primer día en tus clases habituales de baile flamenco.

Q: ¿Dónde se realizará el Taller?

En Sevilla , Guillena, Urbanización Los Lagos del Serrano. Fase 1 📍 Conoce El Portal 🚗 Cómo llegar

Una inmersión práctica de Técnica Corporal Consciente para construir la base de tu baile Flamenco

El Residencial se desarrolla en la Sierra Norte, a tan solo 35 kilómetros de Sevilla. Un entorno tranquilo y un grupo de cinco participantes crean las condiciones ideales para investigar el movimiento, desarrollar la consciencia corporal y construir, el cuerpo sobre el que descansará todo tu baile flamenco.

¿A quién va dirigido el Residencial TCC–FlamenConsciente®?

El Residencial TCC–FlamenConsciente® está dirigido a todas las personas que desean comprender cómo funciona su cuerpo mientras bailan flamenco. Tanto si estás dando tus primeros pasos como si ya tienes experiencia, descubrirás cómo optimizar tu cuerpo como el instrumento de tu danza, desarrollando altura, amplitud, potencia y ligereza desde una consciencia cada vez más precisa.

También es una propuesta especialmente valiosa para profesores, bailaores y profesionales del movimiento que desean profundizar en la Técnica Corporal Consciente y vivir presencialmente la metodología antes de incorporarse a la Formación TCC–FlamenConsciente®.

Beneficios y Metodología del Residencial

Al finalizar este residencial de tres días habrás integrado los principios fundamentales de la Técnica Corporal Consciente (TCC). Comprenderás el principio del movimiento en cada parte de tu cuerpo y comenzarás a relacionarte con él desde una nueva consciencia. Cada ejercicio tendrá un sentido, cada corrección una dirección y cada sensación se convertirá en una guía para desarrollar un baile con mayor altura, amplitud, potencia y ligereza. volverás a tu clase habitual con una consciencia corporal más precisa.

Residencial TCC-FlamenConsciente® 2026

Residencial TCC FlamenConsciente®

Agosto (Lista de espera)

Técnica Corporal Consciente para la Vida a través del baile Flamenco

Residencial en plena Sierra Norte a 35 km de Sevilla, para 5 residentes. Este formato crea un espacio de confianza donde cada persona recibe una atención personalizada para investigar el movimiento, comprender el principio del movimiento en cada parte de su cuerpo e integrar, desde la experiencia, los fundamentos de la Técnica Corporal Consciente (TCC).

Agosto. 5 personas

Precio 260€. Incluye 2 noches con pensión completa: 2 desayunos + 2 almuerzos + 2 cenas + 4 breaks.

Sierra de Sevilla, Lagos del Serrano (Guillena)

Pago por Bizum o transferencia bancaria.

Programa Residencial TCC-FlamenConsciente® 2026

Sesión 1. La base del cuerpo consciente

Tutorial 1. La colocación estructural
Tutorial 2. La base horizontal
Tutorial 3. El eje vertical

Objetivo: construir el cuerpo sobre el que descansará todo el trabajo posterior.

Sesión 2. Los cinco puntos de consciencia

Tutorial 4. Errores comunes de la colocación estructural
Tutorial 5. Escáner de los cinco puntos de consciencia
Revisión práctica de la colocación

Objetivo: aprender a corregirse de manera autónoma.

Sesión 3. Pisar la tierra

Tutorial 6. Marcaje de pies
Tutorial 7. Marcaje de pies con cabeza
Tutorial 8. Marcaje de pies con cabeza y torso

Objetivo: descubrir cómo el equilibrio y el peso sostienen todo el movimiento.

Sesión 4. La expresividad comienza en las manos

Tutorial 9. Manos energéticas
Tutorial 10. Estiramiento de manos
Tutorial 11. Técnica de manos
Tutorial 12. Pellizco de cabeza, hombro y manos

Objetivo: despertar la sensibilidad y la expresividad de las manos como continuidad del cuerpo.

Sesión 5. Los brazos como prolongación de la energía

Tutorial 13. Ejercicio de brazos completo
Tutorial 14. Marcajes en línea de equilibrio por Soleá
Tutorial 15. El sentido de la colocación en la letra por Soleá

Objetivo: integrar colocación, equilibrio y dirección de la energía en el movimiento completo de los brazos.

Sesión 6. Concienciar cada parte

Tutorial 16. Ampliar el pecho. Ejercicio 1
Tutorial 17. Ampliar el pecho. Ejercicio 2
Tutorial 18. Concienciar hombro, codo y muñeca

Objetivo: ampliar la movilidad del torso y desarrollar la independencia de las articulaciones.

Sesión 7. Fuerza y disociación

Tutorial 19. Fuerza de muñecas
Tutorial 20. Separar cintura de cadera
Integración con ejercicios anteriores

Objetivo: desarrollar fuerza específica y comenzar a experimentar la independencia de las distintas partes del cuerpo.

Sesión 8. Integración del movimiento

Tutorial 21. Marcaje de brazos en un tiempo
Tutorial 22. Marcaje de brazos por fuera quebrando el eje vertical
Tutorial 23. Marcaje de brazos por dentro sobre el eje vertical

Objetivo: integrar todo el recorrido de la TCC 1 en una secuencia completa donde colocación, pies, manos, brazos, fuerza, equilibrio y expresividad funcionen como una sola unidad.

Preguntas Frecuentes

¿Qué nivel de baile tiene el taller?

Cada uno va a su ritmo.

Si ya tienes experiencia explorarás otros recursos, corregirás vicios y aprenderás a potenciar tu cuerpo sin esfuerzo, para utilizar tu fuerza natural.

Si estás aprendiendo o es tu primera vez, sentarás buenas bases. Esto no va de quién lo hace mejor, aprende más rápido o tiene más virtuosismo, sino de recuperar la capacidad de sentir la energía vital y creadora de tu baile y tu vida.

Tu nivel es tu deseo de evolucionar y concienciar tu cuerpo.

¿Cómo será la clase?

Cada sesión tendrá una duración de una hora y media. A lo largo del residencial recorreremos el primer objetivo de la Técnica Corporal Consciente (TCC) mediante los 23 ejercicios fundamentales de la metodología, distribuidos en ocho sesiones que siguen una progresión cuidadosamente diseñada.

En este recorrido aprenderás a afinar tu cuerpo como el instrumento de tu danza, comprendiendo el principio del movimiento en cada una de sus partes. Cada sesión prepara la siguiente, permitiendo que el aprendizaje se integre de forma natural y progresiva.

Trabajaremos la colocación estructural, el eje vertical, los cinco puntos de consciencia, el equilibrio, el apoyo, las manos, los brazos, la fuerza, la disociación y la integración del movimiento, desarrollando una consciencia corporal que podrás aplicar desde el primer día en tus clases habituales de baile flamenco.

¿Qué tengo que llevar?

Lo que sueles llevar a tu clase de baile, (tacones, falda, ropa cómoda).
Un bolígrafo y papel.

🚗 Cómo llegar