Retiro de Introducción a FlamenConsciente®

Cada uno va a su ritmo.

Si ya tienes experiencia explorarás otros recursos, corregirás vicios y aprenderás a potenciar tu cuerpo sin esfuerzo, para utilizar tu fuerza natural.

Si estás aprendiendo o es tu primera vez, sentarás buenas bases. Esto no va de quién lo hace mejor, aprende más rápido o tiene más virtuosismo, sino de recuperar la capacidad de sentir la energía vital y creadora de tu baile y tu vida.

Tu nivel es tu deseo de evolucionar y concienciar tu cuerpo.

Te encontrarás con personas que por primera vez hacen una experiencia de crecimiento en grupo. Otras, tal vez, jamás hayan asistido a una sesión de terapia al uso. Habrá quien ya tenga cierto recorrido personal a nivel emocional.

Es esa diversidad lo que hará que la energía del grupo te arrope con calma y seguridad para hacer tu investigación.

1. Primera sesión. La Colocación y Los Centros Energéticos.
   Viernes de 16 a 20h
2. Segunda sesión. Los Giros y El Centro Expresivo.
   Sábado de 10 a 14h
3. Tercera sesión. Las Escobillas y El Centro Sexual o del poder.
   Sábado de 16 a 20h.
4. Cuarta sesión. El Montaje y El Ser Danzante (con cante y guitarra en directo).
   Domingo de 10 a 14h

Le llamaremos sesiones, ya que son un poco más largas que la clase corriente.

Cada sesión será de 4 horas y estarán divididas en dos partes y cada una estará separada por un descanso donde podrás tomarte algo o simplemente cambiar el aire para entrar a la segunda parte:

1. La primera parte de la sesión estará dedicada a la Técnica Corporal Consciente para tu baile flamenco y tu vida. La diferencia con una clase de técnica normal, es que yo aplico mi metodología didáctica FlamenConsciente® donde integro “La Técnica y el Ser en Unidad”. Trabajamos el concepto de las «Premisas esenciales» para la TCC: respiración, fuerza, peso y equilibrio. Atención, dirección ,intención de la energía en el movimiento. Tiempo, darse cuenta y amor.
2. La segunda parte de la sesión será para explorar cómo todos esos movimientos -que tienen que ver con la técnica de baile flamenco tradicional- infieren en tu estado emocional, descubriendo bloqueos, miedos, sensaciones que están muy guardadas y que abordaremos cuidadosamente para sanar y transmutar. Daremos espacio a que nuestra energía aprenda a expresarse y mostrarse libremente, para sentirnos cada vez un poco más libres, en sintonía con nuestro baile y la vida.

• Lo que sueles llevar a tu clase de baile, (tacones, falda, ropa cómoda).
• Además, un safu, un mala, ropa blanca, de ser posible, falda y una piedra de cuarzo.
• Calcetines para poder quitarte los zapatos.
• Un bolígrafo y papel.

Retiro FlamenConsciente®: 320€.

• 2 noches de alojamiento en «La casita de El Portal«, en habitación doble a compartir.

El Portal invita a compartir las comidas junt@s, en la Terraza del Lago. Nos encanta cocinar algo para l@s asistentes y que disfrutéis de nuestra cocina como en casa. Además, siéntete libre de traer tu también algo que te guste o que sepas cocinar, así tendremos una variedad de platos para degustar entre tod@s.

Compartimos desayuno, merienda, almuerzo y cena.

Mediante Paypal o Western Union.

Si vives en España solo tienes que hacer una transferencia bancaria a La Caixa (solicitarme los datos) o Bizum.

En Sevilla, Guillena, Urbanización Los Lagos del Serrano. Fase 1

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